与艾米医生的重要对话:与你爱的人谈论有选择的变老

我认为,随着我们年龄的增长,无论是现在还是将来,有一种很多人都认同的社会心态会影响我们对在哪里和如何生活做出正确的决定。这一观点认为,当一个人变老时,最好的居住地是他们已经居住的家——他们成年后的大部分时间可能都住在这个家。

我认为现在是我们更新这种观念的时候了,而是开始谈论“有选择的变老”,意思是随着年龄的增长,选择住在最适合我们欲望和需求的地方。我们谁也不会想到在炎热的夏天穿着冬衣、帽子和手套——然而,对许多人来说,早期适合他们的漂亮的家就像夏天适合冬天的衣服一样适合他们现在的生活方式!

如果这听起来像你父母的情况,那么也许是时候和他们进行一次重要的对话了,关于他们想在生活的下一章中把哪里称为“家”。这些对话可能很棘手:我们不想听起来像是在干涉我们所爱的人的生活,或者让他们觉得他们不能自己做决定。这就是为什么在开始这样的对话时,最好先声明我们的目的是支持他们的独立性和生活质量。

如果你注意到你父母的大部分精力都花在了日常琐事或维护他们的房子上,这是一个和他们谈谈你希望他们有更多时间和他们喜欢的人或活动的机会。你可能还需要向他们保证,在人生的这个阶段,住在现在的房子里或独自生活都不应该被视为一种荣誉。事实上,被家孤立或负担的感觉更像是存在,而不是完整的生活。

纸艺术的房子挂着彩色气球

你也可以提出这样一种观点:与其把“原地变老”作为目标,当我们变老时,真正成功的标志应该是生活在一个现在和未来最适合我们的地方。例如,通常搬到退休住宅意味着人们有更多的时间参加喜欢的活动,有更多的新朋友一起度过时光,有更多的平静和自由。而且,如果将来需要照顾,通常可以在退休社区提供。

这些对话通常需要在一段时间内一小段一小段地进行,这样你的父母才能思考现在什么对他们的生活是最好的。他们还可能需要花时间参观退休住宅,了解一些居民,如果他们想要能够想象自己生活在一个新的地方。

从人生的一个篇章进入另一个篇章是一个过程。通常是从和爱我们的人交谈开始,他们会温柔地支持我们,让我们的生活比现在更有成就感。你是不是该和你的父母谈谈,让他们有选择地变老?

关于艾米·达普里斯医生

Amy博士是认证高级顾问,国际老龄化联合会副主席,基本对话项目的联合创始人。作为一名老年社会工作者,她有30多年为老年人及其家庭服务的经验。