如果你像现在的许多老年人一样，你正在寻找一个新家，既能提供内置的便利设施，又能享受社交生活，同时还能保持你的独立感和选择感。

这基本上就是在退休社区独立生活的定义。独立生活意味着你在老年人住所的住宿选择——无论是一间工作室，带小厨房的一居室或两居室套房，带全厨房的公寓，甚至是现场的联排别墅或平房——都伴随着全套便利服务。这些服务通常包括24小时的安全，获得大量的休闲体验和郊游，以及在你家门口的社交机会。世界杯西班牙vs德国波胆预测额外的便利，如套餐或家政服务也可以提供，有时需要额外付费。

以下是在查特韦尔选择独立生活方式的四个主要好处:

社交机会

随着年龄的增长，维持友谊或建立新友谊变得更具挑战性。然而，感觉孤立或孤独与糟糕的身心健康结果有关。*老年人社区的独立生活提供了内在的机会——通常不需要额外的费用——通过各种各样的机会与志同道合的人聚在一起，比如园艺和读书俱乐部，锻炼和舞蹈课，音乐和电影活动，以及几乎所有的成人学习课程。

没有更多的家务

独立生活意味着从以前繁重的责任中解脱出来，比如家庭维护工程、草坪和花园工作、铲雪和清洁。许多老年人搬家是因为这些任务变得具有挑战性、耗时或昂贵。你的退休住宅费用包括维护有吸引力的花园和户外空间，许多住宅也提供在花园工作的机会。一个独立生活的生活方式也可以提供一些清洁和洗衣的选择，这可能包括或提供额外的费用。

安心，24/7

独立的生活也为你和你的家人提供了远离烦恼的自由。你可以随心所欲地来去，知道如果你需要员工，他们随时待命。这样做的结果是减少压力，享受你想要的生活。

选择独立支持生活

通常情况下，退休住宅的独立生活方式吸引了那些不需要任何额外支持服务的人，比如药物管理或帮助完成日常生活的日常任务。然而，如果你决定需要更多的帮助，你可以过渡到所谓的“独立支持生活”，一种通常也在退休社区提供的生活方式选择。

独立的支持性生活仅仅意味着增加更多的个人支持服务，这需要额外的费用。这些服务可以由住院部工作人员提供，也可以通过政府资助的家庭护理机构提供，也可以通过私人付费服务提供，具体取决于你居住的省份。搬进一个提供多种生活方式选择的退休社区的好处是，如果你的需求随着时间的推移发生变化，你可以获得所需的额外服务，而不必再次搬家。

有兴趣探索你在查特韦尔的独立和支持生活的许多选择吗?访问我们的网站，或致电我们的联络中心1-855-461-0685．

以下资料来源为本博客提供参考:
1.国家老龄化研究所。“老年人的社会孤立和孤独构成健康风险”(2019年4月)，在线://www.nia.nih.gov/news/social-isolation-loneliness-older-people-pose-health-risks