做一杯咖啡一天导致长寿吗?

9月29日是国际咖啡的一天。想知道加拿大站在全球咖啡消费的游戏?

不是surprisingly-judging咖啡馆的数量点缀在加拿大——任何繁忙的街道我们的国家排名# 10在前25名中喝咖啡的国家在世界上,人均6.5公斤。

问题是,所有这些杯java好尤其是降临的时候,老年人吗?

辩论多年来关于咖啡的正面和负面的健康益处,从17世纪声称咖啡治愈酗酒1916标题报道,咖啡阻碍增长。

然而,在过去的几年里,咖啡作为一种健康的证据助推器已经开始堆积起来。最新的2017个研究,包括两个主要研究总和超过700000名参与者在欧洲和美国发现,喝咖啡可以使人更长寿。

欧洲研究,研究人员发现,重java饮酒者过早死亡的风险降低了7%到12%,而那些没有喝咖啡。,他们不太可能有消化和心脏病。

脱咖啡因的咖啡也没有显著的差异和含咖啡因的咖啡的好处,这表明咖啡因以外的其他因素可能是强国疾病战士。这些可能包括抗氧化剂和化合物抗炎症、许多慢性病的主要因素与早衰。

美国研究关注185000非高加索人,发现相似的结果:每天喝两到四杯咖啡的人有一个死亡的风险比不喝酒的人低18%。

许多其他研究显示减少的风险某些癌症、心脏病、2型糖尿病和帕金森病。

这是否意味着那些不喜欢咖啡应立即加入了数百万人不能想象没有他们的黑暗的早晨或下午烤吗?

研究人员说不需要不喝酒的开关。咖啡有益健康的潜在原因尚未清楚,也许非咖啡饮用者的调查是不健康的在第一个地方的例子中,他们可能已经避免了咖啡,因为预先存在的健康问题。

额外的利益世界卫生组织(世卫组织)发现,咖啡很好只有如果它不是太热。事实证明,研究显示联系喝滚烫的饮料(任何形式,包括水)和食道癌。

的外卖呢?享受你的(温暖)java 9月29日每天有一个额外的杯子th!