5个有趣的春天走到户外,老年人的活动

天气暖起来了,比以往任何时候都更,今年是时候庆祝春天户外如果你需要更多的动机比抛弃你冬天的大衣,记住,外面是适合你的精神,身体和心理健康

享受野餐

你不需要徒步的冷却器三明治、沙拉和甜点荒野区域享受野餐的经历。只是包一个非冷凝三明治,水果和饮料在一个可重用的手提包或背包,和去你当地的公园或安静的绿色空间与板凳或表。花点时间去享受你的食物和考虑你周围的自然性地——落下之后人类世界。

去看云

谁没有童年记忆的躺在一个字段凝视着云?虽然地面的角度可能不再是一个选项,看看你可以找到有趣的形状和生物识别积雨云或卷云的形成,当然是。一个更冷静和冥想的经验,结合云看和深呼吸。

看到星星

现在天气变暖,考虑选择一个晴朗的夜晚观看最新的天文事件。检查下流星雨时通过2022名加拿大占星日历。*简单的明星盯着也可以成为一个伟大的活动与孙辈,家人,或者朋友,为了好玩和安全。天空有在线互动地图来帮助你找到猎户座,大熊星座,或任何其他明星。*

喂鸟

如果你不能去看鸟,鸟来找你!设置一个喂鸟器窗口外,在你的阳台(检查你的建筑法规),或在你的院子里健康的方式享受我们的长有羽毛的朋友。找出当地鸟类区域,*和投资几美元在正确的喂鸟器和种子。

访问一个户外景点

你上次是什么时候去过当地的户外景点?许多已经关闭由于COVID-19限制,但现在有些人开始重新开放。根据您的舒适度和当地的安全法规,以低调的农民市场,乘船,户外艺术家市场,公园事件或音乐会。

Chartwell提供四季皆宜的生活方式很容易使居民参与完成活动,鼓励精神、物理和社会福祉。要了解更多,请致电1-855-461-0685今天。